栄養

ピスタチオは健康にいいし栄養も豊富で美容にも効果があると美容雑誌などでたびたび取り上げられているナッツ類ですが、今回は数あるナッツ類の中から、このピスタチオの健康効果や栄養面と美容効果について取り上げてみたいと思います。